¿No tenés tiempo para hacer actividad física? Bueno, a no preocuparse que hoy tengo una gran idea para vos.Te voy a hablar sobre caminar, y como nos ...
¿Estás buscando cambiar tus hábitos?, comer más sano y saludable, empezar a entrenar, elegir mejor, y todo junto y ya. Te entiendo, pero por ahí no ...
Seguro alguna vez te preguntaste / pensaste en tu proceso de cambio de hábitos o tu alimentación: ”tengo un cumple, ¿cómo voy a hacer?” “¿cómo hago ...
A la hora de buscar cambiar hábitos para trabajar en nuestros objetivos es muy común caer en la trampa de recurrir a influencers o a la búsqueda en ...
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