Alimentación saludable | Blog SomosFit

Embarazo saludable: Cuidando a mamá y al bebé

Mantener un estilo de vida saludable durante el embarazo es esencial para promover el bienestar tanto de la madre como del bebé.

¿Sospechas de Intolerancia a la Lactosa?

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¿Sabías que se estima que hasta el 75% de la población mundial tiene algún grado de intolerancia a la lactosa?

Todo lo que debes saber sobre la Celiaquía

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Aproximadamente el 1% de la población en Latinoamérica tiene celiaquía. Aunque parezca poco, es un gran número de personas. Además, hay muchos que ...

El Poder del Sol en tu Salud: Todo sobre la Vitamina D

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Picnic Primaveral: 3 ideas ricas y saludables

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Optimiza tu alimentación según tu gasto energético en tiempo real

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Mejora tu descanso, Mejora tu calidad de Vida

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